black and white bed linen

Meias de compressão confiáveis

Cuide-se

Meias de Compressão: Como escolher a melhor para circulação e varizes?

Você sente as pernas pesadas, inchadas ou doloridas ao final do dia? Seja por passar muito tempo em pé no trabalho, em viagens longas ou durante a gravidez, o uso de meias de compressão graduada tornou-se uma recomendação essencial para a saúde vascular.

Neste guia, explicamos como elas funcionam e ajudamos você a encontrar o modelo ideal. Além disso, direcionamos links diretos para você adquirir o produto certo para sua necessidade.

O Que é uma Meia de Compressão e Como Ela Funciona?

As meias elásticas terapêuticas aplicam o que chamamos de pressão graduada. Isso significa que a compressão é mais forte no tornozelo e diminui gradualmente em direção ao joelho ou à coxa.

Esse mecanismo é o que realmente ajuda o sangue a retornar ao coração, combatendo a gravidade e prevenindo o acúmulo de líquidos (edemas) e a sensação incômoda de cansaço nas pernas.

Principais Benefícios da Meia Elástica para a Saúde

O uso regular, sob orientação, traz vantagens imediatas para quem sofre com problemas de circulação:

  • Redução do inchaço (edemas): Alívio rápido logo nas primeiras horas de uso.

  • Alívio da dor e cansaço: Ideal para quem trabalha muito tempo na mesma posição.

  • Prevenção de varizes e vasinhos: Evita que as veias dilatem com o tempo.

  • Segurança em viagens: Previne a "Síndrome da Classe Econômica" e o risco de trombose.

Qual Meia de Compressão Comprar? (Modelos e Níveis)

Para que o tratamento seja eficaz, é fundamental escolher o modelo e a pressão (medida em mmHg) corretos. Veja as opções mais comuns:

Tipos de Modelos

  • Meia 3/4 (Panturrilha): A mais comum para o dia a dia, indicada para inchaço e varizes abaixo do joelho.

  • Meia 7/8 (Até a coxa): Recomendada para quem tem varizes na região da coxa ou está em recuperação pós-cirúrgica.

  • Meia-Calça: Indicada para suporte total e controle de edemas mais generalizados.

Níveis de Compressão (mmHg)

  1. Suave Compressão (8-15 mmHg): Ideal para prevenção, viagens e pessoas sem sintomas graves.

  2. Média Compressão (20-30 mmHg): O padrão para tratamento de varizes, inchaço moderado e uso durante a gestação.

  3. Alta Compressão (Acima de 30 mmHg): Uso específico para casos graves de linfedema ou após quadros de trombose.

ATENÇÃO: O uso de meias elásticas exige cuidado. Antes de comprar, consulte um cirurgião vascular. Ele determinará o nível de compressão exato para evitar riscos à sua circulação.